zdraví

zdraví

Příspěvky v blogu s tagem zdraví

23. 1. 2023 Zajímavosti
Proč je potřebujeme a k čemu jsou dobré? Vyznáte se ve vitaminech? Dělí se do dvou základních skupin – vitaminy rozpustné ve vodě a v tucích. První skupinu tvoří vitaminy skupiny B  ... CELÝ ČLÁNEK
10. 1. 2023 Zajímavosti
Dali jste si novoroční předsevzetí, jíst více vyváženou stravu? Pokud ano, máme pro Vás typy na pár receptů, které si zamilujete.   Bulgur se zeleninou Zelenina je bohatá na vlákninu a skvěle doplní ... CELÝ ČLÁNEK
7. 9. 2022 Zajímavosti
Určitě jste se již někdy potkali s tím, že má nějaká potravina označení „Superfood“. V mnoha případech se nejedná pouze o marketingový tah, ale opravdu existují potraviny, které si toto označení zaslouží. ... CELÝ ČLÁNEK
14. 7. 2022 Zajímavosti
Léto je v plném proudu a s ním i vysoké letní teploty. Proto si i náš organismus žádá lehčí a svěží jídla, která nás zasytí a zároveň se po nich budeme cítit ... CELÝ ČLÁNEK
27. 4. 2022 Zajímavosti
Název tohoto čaje v poslední době zaslechl nejspíš každý. Pochází z Japonska a jeho vlastností jsou hlavně blahodárné účinky na naše zdraví. Jedná se o 100 % zelený čaj, který je proslulý ... CELÝ ČLÁNEK
11. 4. 2022 Zajímavosti
Proti jarní únavě nejlépe funguje odpočinek, čerstvý vzduch a jídlo plné vitamínů. My jsme se zaměřili právě na to, co máte na stole. Přinášíme pár jednoduchých tipů na lehká jarní jídla, po ... CELÝ ČLÁNEK
18. 10. 2021 Zajímavosti
Podzim je v plném proudu a s ním i sychravé počasí. Na zahřátí a zažehnání nějaké rýmy jsou ovocné čaje ideální. Najít v obchodě čaj, aby chutnal po ovoci a nebyla to ... CELÝ ČLÁNEK
4. 10. 2021 Zajímavosti
Kdy jindy se začít zajímat o vitamíny, než s příchodem podzimu. Toto období je známé vysokým výskytem chřipek a nemělo by se podceňovat. Na trhu najdete nespočet vitamínových doplňků, přesto všechno je ... CELÝ ČLÁNEK
21. 9. 2021 Zajímavosti
Podzimní dny se už blíží a s nimi rostou naše chutě na něco dobrého a teplého. Poradíme vám pár polévek, které vás nejen zahřejí, ale také dodají potřebné vitamíny a živiny pro ... CELÝ ČLÁNEK
6. 9. 2021 Zajímavosti
Houbová sezóna je v plném proudu. Ideální sychravé počasí nahrává houbařům, a ti se pyšní naplněnými košíky. Lesy jsou plné hub a je třeba toho náležitě využít. Pokud nejste zkušený houbař, rozhodně ... CELÝ ČLÁNEK
31. 5. 2021 Zajímavosti
Bezlepková dieta je fenomén dnešní doby. Každý z vás se nejspíš už někdy setkal s pojmem bez lepku, gluten free, či znakem přeškrtnutého klasu. Ne však každý už ví, co všechno bezlepková ... CELÝ ČLÁNEK